—序—

今天不寫美食,難得要來跟大家分享一下關於重訓的主題~

定期發摟我文章的人應該有注意到裡面很少出現我的自拍照,甚至也不太會提到自已的日常生活,不過其實小弟都有定期去做重訓喔!

好久一前就寫過一篇文章是介紹健身房的,可惜那時候並沒有真的了解健身概念(比較偏向瘦身),寫出來的文章品質非常地soso

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